Приємний спосіб боротьби з депресією, – назвали вчені
Слідкуйте за «Новини Полтавщини» в Google
Один келих вина в день знижує ризик розвитку депресії. Згідно з дослідженням шведських учених, помірне споживання алкоголю позитивно позначається на психічному здоров’ї, повідомляє aspekty.net
В рамках дослідження велися спостереження за понад 5 тисячами людей в період з 1998-го по 2010-ий рік.
З’ясувалося, що особи з хорошим показником психічного здоров’я вживали щотижня до 14 одиниць алкоголю, що еквівалентно 10 пінтам пива або менш ніж 10-і келихах вина. Тим часом у тих, хто повністю відмовлялися від алкоголю, ризик розвитку депресії був на 70% вище, а у п’яниць — на 80% вище.
Таким чином, зловживання спиртним також має негативний вплив на психічне здоров’я людини.
матеріал підготував/ла: Дмитро Кравченко
